新オプション 骨盤ストレッチ
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新オプション 骨盤ストレッチ

2015年04月01日(水)11:34 AM

茅ヶ崎20kgダイエット店長の送信リンパケアエステ「シンデレラ」遠藤です(*´ω`*)ノ

3月から始まった「骨盤ストレッチ」オプションが大人気です!

骨盤は身体の中心に位置し、腹筋・太ももの筋肉にも関わってくる大切な骨の総称です。
骨盤周りの筋肉が固まってしまうことで
・腰痛
・股関節まわりが痛い
・脚の動く範囲が狭くなる
・姿勢が悪くなる
・ポッコリお腹になる

などなど、せっかくダイエットをしたいのに、骨盤のゆがみや緊張によってそれがスムーズにいかないケースもあるんです(>_<)

ダイエットは何も、脂肪を落とす事だけでもなければ体重を落とすだけのことでもないのです!
骨盤周りの筋肉を緩めること、ストレッチをして血流を良くしようというのがテーマの骨盤ストレッチです!


【骨盤ストレッチってどんなことをやるの?】
オイルトリートメントというよりは、指圧とストレッチがメインです。

・両足の長さチェック
・坐骨、骨盤の位置チェック
・もも裏、もも表のストレッチ
・股関節周りの筋肉を緩める
・脚全体の血流を良くするトレーニング

などを含む結構内情充実のトリートメントになってます!

ちょうかんせらぴ

【お客様の感想】
・お尻の筋肉が平になっているのがすぐわかった
・腰が重かったのが、帰りにはスッキリして歩くのがとても楽になった
・股関節のコキコキが鳴らなくなって、痛みが軽減した

などなど、男女ともに人気のオプション!15分から20分の施術になっております。
ボディコースの後が特にオススメになります(*´ω`*)v

しかもオプションなので2000円でコースにお付けできます♡

店長オススメオプションになるので、ダイエットの方も姿勢が気になる方も是非一度受けてみてください♡(*´ω`*)ノ

 



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