4/19(日)第3回少人数制ダイエット講座「睡眠」(´∀`)です
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4/19(日)第3回少人数制ダイエット講座「睡眠」(´∀`)です

2015年03月22日(日)3:32 PM

茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。

本日行われた第2回少人数制ダイエット講座「運動」でしたが、
実践や正しい姿勢、本当の「運動」をする事の意味などもお話できました(*´ω`*)

少人数制なので、一人一人の質問にも答えられて充実した時間でしたよ♫
運動とエステの両立ができたら、体は大分整いますよね。
2回・半身浴ってやっぱりダイエットのためにはしなきゃいけないの?
・1日ウォーキング40分してるのに中々汗がでないんですけど、なんでですか?
・掃除って運動じゃないですよね?

などなど、ダイエットと普段の生活や今の頑張っている事。今の身体の状態からわかる範囲でのアドバイスができて、
とても学べる1時間♫と嬉しいお声をいただきました♡

 また、全5回講座お申込みの生徒さんには60分エステ無料でお付けしますよ~(お申し込みは第1回2回を逃しちゃった方でもも大丈夫♡)

 

そして、

次回は4/19(日)10時~ です(´∀`)ノ
テーマはダイエットに本当に大切だけど、以外に知られていない「睡眠」!
睡眠なくして痩せません!←これ本当!

ねる2
・寝なけりゃ動いている分だけエネルギー消費されるんじゃないの?
・若いうちは寝ないでも大丈夫だったし・・・
・食事も運動もしているのに、太るのはなんでなんだろう?

もしかして、きちんと睡眠取れてないんじゃないの~♫
シンデレラの少人数制ダイエット講座は非常に初心者向けのわかりやすい講座になっています。

一人でご参加するのに、勇気が欲しい方はお友達と一緒でも大丈夫♡

全5回講座お申込み特典として、今だけ60分エステコースプレゼント♡
ボディ せなか
4500円!(60分エステコースは通常7000円)

※(今回からでも全5回講座申込できます(´∀`)ノ)

最後に確認です。(しつこい)次回
4/19(日)10時~
シンデレラ 茅ヶ崎市中島1211-1ysビル102
費用 1000円
先着3名様★早いもん勝ち!


お申し込みはこちらから>>>
※件名にダイエット講座希望と書いてくださるとスムーズです。

お電話でのお申込みも受け付けています(´∀`)ノ
0467-84-8494

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