第2回ダイエット講座のご案内
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第2回ダイエット講座のご案内

2015年02月15日(日)12:20 PM

茅ヶ崎20kgダイエット店長の痩身リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。

こんにちは。今日はピカピカ日曜日!本日第一回少人数制ダイエット講座無事終了しました(^-^)ノ
1回目は「食事&栄養学」というテーマでしたが、
生徒さんの日常生活を伺いながら、楽しく講座ができました!


すずよ講座後の生徒さんとの会話のなかで、こんな意見をいただきましたよ(^-^)

「やっぱり食事のバランスは大事なのね」
「家の食事の野菜偏っていたかもしれないわ」
「おやつは食べても大丈夫なのね♥」など

日常の見直しができたようすでした(^O^)
短い時間ですが、身の回りの家族に「痩せろ痩せろ」と言われると嫌になっちゃうけど、やっぱりプロの人の指導を聞くと
”やらなきゃな”って思うようになれたわ♥

と、嬉しいお声もいただきました。
やはり、ご本人が納得しないうちは行動には至らないですもんね!

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と言う事で、次回の少人数制ダイエット講座のご案内です!!
大好評につき人数枠追加しました!
第2回のテーマは「運動と身体活動」
ちきん
・運動運動とはいうものの、ダイエットに向いている運動ってなんなのか?
・筋トレは必要なのか?
・どのくらいの期間続けるべきなのか?
・運動する時間がない人は、どうしたらいいのか?

など、皆さんに無理のない範囲の出来そうなところからまず「やってみよう!」と思える講座にしていきます☆彡

3/22(日)10時~11時
持ち物:筆記用具
費用:1講座  1000円

【特典】
※全5回講座お申し込みで4500円!
しかも!(°д°)エステコース60分プレゼント実施中♥


今年こそ痩せるぞ!!でもやり方がわからないっ!
そんな方は是非足を運んでもらいたい講座です♥

お申し込みはこちらから>>>
件名に「ダイエット講座申込」とご記入下さい!
☎0467-84-8494

少人数制の為人数定員がございます(>_<)
第2回は残り定員2名様!(お問い合わせが多かったため定員枠追加してます!)
お申し込みはお早めに!!

でんわ

 



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