ダイエットするなら、よもぎ蒸し!
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ダイエットするなら、よもぎ蒸し!

2014年06月23日(月)7:43 PM

みなさん、こんにちは。
茅ヶ崎20kgダイエット店長の本格リンパケアエステ「シンデレラ」の遠藤です。

今日は「よもぎ蒸し」が最近ちまたで、噂になっているようなのでコレについてお話します(^-^)

みなさんは「よもぎ蒸し」ご存知でしょうか?
韓国発祥の伝統的な 発汗を促す椅子です!

よもぎむし

 

 

椅子はお尻のところが丸く穴が空いている状態で、
椅子の下に置いてあるのが「よもぎ」を焚いたもの!(^O^)

よもぎ蒸し専用マントを着て、一定時間そこに座っていただきます☆
「よもぎ」も蒸しと言うくらいなので、椅子の下にはよもぎを焚いている器が用意されているのですが
座っている時間ずーっとその蒸気がクツクツと身体を温めます。(↓よもぎ蒸しの中身はこんな感じ)

よもぎ2

よもぎ蒸しのポイントとしては、「よもぎ蒸気」の成分を粘膜を通して身体に取り込むというところ!!

 

よもぎ蒸しは、リラクゼーション効果・発汗効果・不妊にも良いと言われます
妊娠しにくい体の1つの原因としては、子宮周りの冷えが大きく関係していると言われる為!

基本的に男女問わず、体は冷やすものではないので
コース前によもぎ蒸しに入ってから、お手入れをすると半端じゃないくらい汗が出ますし
お手入れ中も発汗が促されることで、老廃物の排泄も同時に促されます。

更に言うなら、温まった体の方が筋肉もゆるむため
通常のお手入れより筋肉がほぐれた状態で施術ができることから、結果も普段より出やすいのです!!

 

夏だから、体が温まっていると思っているそこのアナタ!!
あまーい!!(>_<)ノ

夏こそ、代謝が落ちる季節!
湯船に浸かるのもサボりがち!!そんな時にはよもぎ蒸しに入ってみませんか?

身体に良いこといっぱい♡
よもぎ蒸しに入っても全然汗をかかないという人は、皮脂腺がつまってしまっており
体から老廃物が出にくいとも言えます。

 

 

でも、何回も繰り返し入る事で
皮脂腺の下の汗腺から、「汗」が出てくる身体になっていきますよ☆

ダイエット中の方は、是非是非、
よもぎ蒸し → リンパケアコース
とーっても、とーってもオススメ!効果も実感も全然違います!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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